Mateřídouška obecná

MATEŘÍDOUŠKA OBECNÁ - vytrvalá bylinka podobná tymiánu. Má drobné vejčité lístky s krátkými řapíky. V červnu až v červenci se porosty mateřídoušky ozdobí nachovými až bledě růžovými kvítky. Celá rostlina je silně aromatická, zvláště za slunného počasí. Mateřídoušce se daří téměř všude, ale nejvíce jí vyhovuje sušší písčité stanoviště na slunci. Je odolná proti vymrzání, nevyžaduje zvláštní péči a na jednom místě vydrží mnoho let. Velmi pěkně se vyjímá ve skalce nebo suché zídce.

Má příjemnou vůni a mírně nahořklou chuť. Používá se jako koření, zejména sušená. K sušení se sklízí nať před rozkvětem nebo v plném květu. Suší se snadno, je odolná proti zapaření. Skladujeme ji v dobře uzavíratelných nádobách. Přidává se do různých pokrmů

Mateřídouška / Thymus serpyllum L.

Mateřídouška má silné protizánětlivé a antibakteriální účinky. Napomáhá při nachlazení a respiračních potížích - na odkašlávání, dezinfikuje sliznici dýchacích cest.

Podporuje vylučování žaludečních šťáv a upravuje správnou činnost celého trávicího traktu, žlučníku. Odstraňuje nadýmání, zklidňuje stresem zatížené útroby, které dezinfikuje.
Koupel i čaj užíváme při revmatických bolestech, bolestech kloubů a končetin.
Mateřídouška zklidňuje psychiku, odhání smutek a špatnou náladu. Mírní bolesti hlavy a přináší slunce do bolavé duše. Odbourává nervozitu a nespavost.
U žen mírní menstruační potíže a bolesti, redukuje menstruaci.